نسكافي0
كوكيز2
الغداء
كبسة لحم8
سلطة0
مخلل0
نسكافي
سناك قهوة عربي مع حبة حلاوة شوكليت=1
ساردين2
خبز 4
سلطة0
شوربة 2
19نقطة
💃تجمع ريجيم النقاط3 💃 السيدة الرشيقة💃3/ استوفى الهدف
متابعة النقاش، صفحة 116
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,727آلسنيورينآ السلام عليكم عندي استفسار الله يرضى عليكم حسبت نقاطي بطريقتين اولا طلع لي 27 نقطه في اليوم والثاني 22 نقطه في اليوم عادي اختار احدى الطرق رح ينزل وزني !
كيف حسبتيها؟!دودي85 كيف حسبتيها؟!
مره حسبتها بالباوند ومره بالكيلو
شوفي سنيورحبة ماس شوفي سنيور
يعطيك العافيه اي حسبتها بهذي الطريقة وطلع لي 22..
وحسبتها بطريقة ثانيه وطلع لي 27 نقطه باليوم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.