شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,727

  2. @alordh_albydaaa999

    مساء الخير


    بعتذر بنات وبعتذر منك شيمو ما كتبت يومياتي لي يومين والله كثييير مشغووله وما فضيت وفوق كذا انقطع النت عندي😣😣
    بس سجلت اكلاتي والنقاط في المفكره
    يومياتي ليوم الجمعه


    الفطور
    كاسه حليب 2
    بسكوت 1
    تمره 1
    الغداء :
    6 ملاعق رز 3
    سلطه 0
    العشاء زبادي قليل الدسم ٢
    ابسكريم تقريبا 3


    استهلكت 12 ووفرت 8
    المويه 3 لتر
    مشروبات كوب زنجبيل
    رياضه ❌❌😟


    يوم السبت


    فطوري كان فواكه اكلت موزه وجوافه وبرتقاله 0
    سناك اوريو 2
    الغداء ساندويشه شاورما 9
    العشاء زبادي كامل الدسم 3


    14 ووفرت 6
    الرياضه ما في
    المويه لترين بس


    والحمد لله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.