استمري يا امنه يومياتك ممتازة ماشاء الله
بس الخبز تلات ارباع فيها 3 نقاط
رجيم النقاط سر رشاقتي (الجزء 4)
متابعة النقاش، صفحة 67
متابعة النقاش، صفحة 67
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
الرشيقة سدني@alrshyk_sdny
يوميات يوم الخميس الفطور نسكافيه 3 في 1 نقطتين بيضه مقليه نقطتين 3/4 رغيف خبز نقطتين سلطة فواكهه (بالمنجا والاناناس والعنب والتفاح ) 4 الغداء 5ملاعق رز بالخضار نقطتين 100 تقريبا قطعه دجاج مطبوخه بصوص الباربيكيو 5 نقاط صحن سلطه و…
الرشيقة سدني@alrshyk_sdny
السلام عليكم كيف حالكم اود الانضمام اليكم وزنك: 95 طولك: 168 اهدافك:68
الرشيقة سدني@alrshyk_sdny
أنا بديت يوم الاثنين اوزن معاكم بكره ولا انتظر يوم الاثنين!
الرشيقة سدني@alrshyk_sdny
الرشيقة سدني@alrshyk_sdny
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.