تحدي منا للعيد مين تخش معنا ننقص ٢٠ كيلو

ابي انحف من غير شر يارب انا افكر ادخل نادي واقلل اكل 😩

هلا عيوني
اي الحمد لله للحين ما اعتبر مليانه لكني اخاف ع نفسي بالذات اني كنت معصقله فالناس عينها علي سمنت سمنت 😂 وانا والله ما يهمني الا نفسي اخاف افررط ولاعاد اقدر ارجع

ابي انزل ل٥٦ او ٥٥ باذن الله يبغالي انزل من ٧ الى ١٠ كيلو واكون مرتاحه نفسيا😂👏🏻

الف مبروووووك النزوووول يا جميله عقبال المثالي من غير شرر ♥️♥️♥️

انا كمان نزلت كيلو من بديت معاكم لاني لما بديت وزنت وكنت ٦٦ واليوم وزنت ٦٥،٣ 💪🏻♥️
لكن الي خرب فرحتي اني كل يوم اوزن راح اتأدب واخلي الميزان يوم واحد بس الي هو الخميس وارفعه عن وجهي عشان اتفاجئ إذا وزنت باذن الله😍👌🏻

والف مبروك لكل الي نزلوا 💪🏻 وفاالنا الرشااااقه يارب 😊👍🏻

الف مبرووك .. ان شاء الله عقبالنا
كملتي اسبوع من بديتي..!
انا بوزن الاحد ان شاء الله