فطوري اليوم : كاسة حليب بدون سكر +3تمرات و نص حبة برتقال
الغدا صدر دجاج مع بصل و سلطة و صحن شوربة خضار
العشا ❌
الرياضة تمارين جيليان اليوم الثاني
تحدي منا للعيد مين تخش معنا ننقص ٢٠ كيلو
متابعة النقاش، صفحة 247
متابعة النقاش، صفحة 247
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
زهراليا@zhralya
الحلوه المزيونه💕@alhloh_almzyonh_1
تذكير 👌😉 بطله 💪 بطه 🦆 حاول مره آخره 🥊 دبه 🐻
سارا 88@sara_88_3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن اشترك معكم جزاكم الله خيرا
سارا 88@sara_88_3
الطول :163 الوزن :73 الهدف هذا الاسبوع : خسارة 1 كيلو
سارا 88@sara_88_3
انا من يوم طلع ذا الاقتراح وانا خايفه وشايله هم يوم الخميس خايفه من لقب دبه 😂😂 طيب ليه تخلو القياس الخميس كذا نتنكد في الويكند خلوه الاحد عاد الاحد خلقه غثيث بداية اسبوع ومزحوم اشغال يعني لو وحده اخذت لقب دبه يوم الاحد تنشغل وتنسى >>>> م…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.