تحدي منا للعيد مين تخش معنا ننقص ٢٠ كيلو

السلام عليكم


بفضل الله ثم فضلكم اليوم اعتبروني اول يوم معاكم بديت اتحمس بردوددكم ومشاركاتكم الله يعطيكم العافيه


فطوري :
روب خالي الدسم
برتقاله
شاي اخضر ,,,,,,,هذا من عندي


وعجبني رجيم اسامه حمدي وبديت فيه اليوم ..


بالاضافة
راح اقطع السكريات والنشويات واتمنى تشجعوني :)":):)

ماشاء الله عليج جد لما اسوي هالاشياء اذا خبصت يروح وما يأثر على وزني
جد بنات لاتستهينوا بربع ساعه مشي
والشاي الاخضر مرتين او ثلاث

والمااااااااي

انا :(

سوموناي اسمي

ام خالد نفس نزوووولي بالضبط بس حلوه والله ماعليك من المحطمين وش حلوهم البطات بيض وجميلات 😂😂🤛🏻 هذي الي بتخربكمم ع الرجيم
امزح ان شاء الله المره الجايه نصير ذا كوين انا وانت والجميع ههههه

بطله بطله بطله 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
ممتاز تكسسسسب ❤️❤️

الفراشه و الحلوه بطلاتنا هالاسبوووع