شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,256

  1. @zbady_otnyh

    اليوم الاول .
    فطرت بيضه مسلوقه . تغديت صدر دجاج . عشا ما تعشيت . النقنقات اللي هي السناكز شاهي باليمون و الزنجبيل.


    اليوم الثاني .
    فطرت بيضه مسلوقه . تغديت سمك . تعشيت الساعه فطيره عمل يد . سناكز حبتين تمره وشاهي اعشاب تنحيف.
    كل يومين اكتب ايش سويت ويارب ينحفنا قبل العيد

  2. @am_aamory_18

    انا وزنت بنات وزني حاليا9;85 بالضبط وان شاء الله من اليوم معكم.. نومي ملخبط وجسمي مكسر من السفر بس بحاول هالأسبوع ان شاء الله اضبط نومي واحاول ابدا رياضه لو من يوم السبت بس اكلي من اليوم ان شاء الله

  3. @goana_on

    بنات انا ماوزنت اليوم لاني ما بدات امسك صح الا من يوم الاثنين وقلت باخلي الوزن الخميس الجاي ان شاء الله ومأمله انقص كيلوين اقل شي

  4. @aaaysh_hbybtna

    مبارك سوموناي وكل مين نزل وزنها، يارب ماترجع هالدهون على خير وسلامة وعافية 🎊🎁🎉💃
    الحمد لله نزل وزني 700غ تقريباً، نعمة من الله 🤗🤗🤗🤗
    الله يتمم على خير ونوصل كلنا للوزن الصحي

  5. @am_nof2014

    SOMONAY
    مساء الورد اليوم انا مشغوله وايد وايد حتى فيه ردود مارديت عليها وفاتحه المنتدى من الفون بهدله .. وابشركم انا الملكه ولا ملكة الرشاقه نسيت شو اللقب 🙂تحديت بكيلو ونزلت كيلو و٢٠٠ جرام الحمدلله نعمه وبستمر ان شاء لرمضان حلو الكيلو افضل من …
    ماشاء الله تبارك الله مبررررروووووك ..
    وان شاء الله الاسبوع الجاي تنزلي اكثر ...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.