سلامتك الفراشه يومج حلو
واذا تعبانه لاتسوي رياضه لانه مابتستفيدي
تحدي منا للعيد مين تخش معنا ننقص ٢٠ كيلو
متابعة النقاش، صفحة 418
متابعة النقاش، صفحة 418
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
SOMONAY@somonay
يومي الجمعه فطور مافيه غدا كباب مشوي وربع خبز وعصير وعشاء زبادي مع شويه رز سنااك فشار وشاي والرياضه ماقدرت اول يوم دوره وتعبانه بكره ان شاء الله بمشي
SOMONAY@somonay
صباحكم سعااااده حبوبات 💕 انا لخبطه مالها اخر ارجع بيتي بإذن الله واتعدل
[ الأمل ]@alaml_96
حبيبتي الامل هاذي الخلطه للتساقط ولا للتكثيف ومن متى تستخدمينها،؟؟ وكم مره في الاسبوع وان شاء الله بشتري العشبتين تسلمين والله
[ الأمل ]@alaml_96
الامل له له 😀😀😀 متى بترجعين بيتك !!؟ انتي نقصتي ولالا لاني مب حافظه رديت عليكم كلكم ماشاءالله
SOMONAY@somonay
مسا الخير اليوم جمعه ///// الفطور: ٢ توست واحد بجبنه قريش لايت والثاني لبنه بالزعتر وكوب كرك الغدا: ٥ حبات فطاير بيت دجاج وعصير برتقال العشا: ❌ الرياضه : مشي ساعه ونصف
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.