شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,256
  1. @somonay

    الهنادي
    مفروض فيه موضوع صفحه لحالها يوميات التحدي للمشتركات
    هلا الهنادي منوره
    كل وحده لها نظامها وتكتب يومياتها
    ونتحدى كل اسبوع كم بتنزل ونقيس اوزاننا يوم الخميس ..
    وهذا االتحدي لقبل رمضان ان شاء الله
    ورجيم الكورن فليكس والتفاح اول مره اسمع عنه
    جربتيه!؟!وكيف نظامهم
  2. @alhnady

    SOMONAY
    هلا الهنادي منوره كل وحده لها نظامها وتكتب يومياتها ونتحدى كل اسبوع كم بتنزل ونقيس اوزاننا يوم الخميس .. وهذا االتحدي لقبل رمضان ان شاء الله ورجيم الكورن فليكس والتفاح اول مره اسمع عنه جربتيه!؟!وكيف نظامهم
    منور فيكم ي الغاليه حلووو الله يقوينا وينحفنا خلاص هاليومين انشاء الله ببدا برجيم الكورن فليكس ومشي ساعه
  3. @alhnady

    الهنادي
    منور فيكم ي الغاليه حلووو الله يقوينا وينحفنا خلاص هاليومين انشاء الله ببدا برجيم الكورن فليكس ومشي ساعه
    ماجربته بس يمدحونه كثير نقصو عليه انا مره نحفت بس كنت مالي نفس اكل اذا جعت اكلت كورن فليكس اذكر نحفت بيومين بالصدفه كنت اكله ولمن كتبت عنه بقوقل وشفت تحارب البنات تحمست
  4. @alhnady

    الهنادي
    ماجربته بس يمدحونه كثير نقصو عليه انا مره نحفت بس كنت مالي نفس اكل اذا جعت اكلت كورن فليكس اذكر نحفت بيومين بالصدفه كنت اكله ولمن كتبت عنه بقوقل وشفت تحارب البنات تحمست
    نظام الكورن فليكس
    فطور كورن فليكس مع حليب دايت
    والغداء كورن فليكس وحليب دايت
    والعشاء كورن فليكس وحليب دايت
    وتفاحه مع كل وجبه عشان تشبعين يوقولون الكورن فليكس مشبع. ومع شرب الماء ومشي ساعه ينحف بالاسبوع ٦ كيلو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.