أنا سمينة جدا جدا .. أرجوكم ساعدوني؟!

عوووافي على الرد البطل 😍👌🏻
مارينا انا وانتي نفس الطول و كان وزني زي وزنك ويمكن ازود شويتين🙈
تعلمت أشياء كثيرررة عن أوزاننا أولهم طعم الشيء الحلو بيرفع أرقام الميزان هل أنا أبغى هالشيء؟
تعلمت أحب نفسي و أدلعها و أتقبلها وش ما كان ووالله صرت أشوف إلي داخلي ينعكس على إلي حولي👸🏻
قولي لنفسك كل يوم أنا ملكة أنا جميلة أنا أستحق كل شيء جميل بالحياة أنا مو ناقصن شيء أنا ربي عطاني نعم ماعطاها غير ❤️
إكتبي نعم الله سبحانه عليكي بورقة لو كملتي خمسة فإنتي أحسن من ملايين البشر غيرك مثلاً؛
١/ الحمدلله عندي نعمة البصر.
٢/الحمدلله عندي نعمة السمع.
٣/الحمدلله أهلي يحبوني وعندي.
٤/الحمدلله ألقى قوت يومي.
٥/الحمدلله أقدر أتكلم.
صدقين كثيررر رجال يدورون الزوجة الكلبوظة لا تقولين عن نفسك دبة و لا سمينة قولي بطة كلبوظة تختوخة تعلمي تغيرين اللفظ 😊👌🏻
حتى إلي بيقرء و لا يسمع بيتخيل الشيء الحلو 🌸❤️
علقي على باب غرفتك عبارات تقرءيها كل يوم كل ماشفتيها و خليها مدح وتشجيع لنفسك، حالياً انا قاعدة استخدم هالشيء صارلي عليه ٣ سنوات والله سحررررر انتي قاعدة تلعبين بمخك بهالطريقة، وصح خلي هالعبارتين قدامك>> لماذا ازداد رشاقة وجمال؟ لماذا ينقص وزني بسهولة دون تعب؟
حبي نفسك يحبونك إلي حولك و لا تتغطين ولا شيء بيني ثقتتتتتتتك بنفسك لا اعضضضضضضك 😡👌🏻
والله يهدي سرك ويسخره لكي مايشوف من نساء الدنيا غيرك وتكونين أجمل من جمالك ومن الحور بنظره 🙈❤️

المشي ووقفي اكل الساعه ٦ المغرب

الرياضة و اتركي السهر

حبيبتي دعي عزائمك تقوى وابداي في الرياضه والرجيم والحميه وتوكلي على الحي الذي لا يموت دعواتي لك بالتوفيق والعون

لان بعد الزواج والراحه ممكن تزيدي في الوزن