شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

92

  1. @anyn_alsoaky

    ام سجى2013
    بعد ماخسرت 2 كيلو ثبت وزني ينقص غرامات بسيطة ورجعت لنفس الوزن بعد التزامي احبااااااط
    الوزن يثبت علشان يعيد توزيع الدهون
    لا تيأسي ولا تحبطي
    وتابعي
    المهم الشكل مو مهم الميزان
    ملابسك اكيد توسعت لانك تفقدين دهون والدهون وزنها قليل ع الميزان
    موفقة

  5. @em6

    هاي بنات
    الحمدلله امس يومي كان ممتاز وقفت على ٧ بس جعت في الليل لانو نمت متأخر قاومت والحمدلله يارب التزم باقي الايام 💪

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.