شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475
  1. @ndo_2

    لوسمحتي يادكتوره انا طولي 162ووزني 83انا ولده قبل شهر وارضع ولدي الحمد لله طبيعي وعمري 24ابغى رجيم للمرضع يكون منوع وما احس بالجوع وانا عند\ي سير في البيت بمشي عليه ساعه او نص ساعه في اليوم وعلى فكره سمنتي كلها اسفل الارداف والماخره والفخوذواسفه طولت عليك الله يعطيك العافيه
  2. الله يعطيك العافيه يادكتوره

    على مجهوداتك

    حاولت اتبع النظام الجديد بس شهيتي معدومه ما أشتهي أكل أبداً وأحس النظام ثقيل شوي.

    معليش أنا قلت لك أني أستطيع زياده الاكل ولكن بعد آلم فمي لم أستطع أكل أي شئ وهذا أثر على شهيتي كثير

    هل أستطيع العوده الى النظام السابق ؟

    وهل أستطيع تناول شندوتشات محشيه بفلافل وغيرها على الفطور؟

    لاني أداوم في المدرسه وما أقدر أتناول الفطور المذكور في النظام

    وأسفه طولت عليك وأزعجتك

    ومشكورررررره

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.