شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,521

  1. @nbd_77

    SOMONAY
    هلا نبض انا ماشيه ع نظام لمحمد الغندور.. وهو له وايد انظمه لو تشوفيه عاليوتيوب والحمدلله للان نازله كيلو ونص خلال اسبوعين كل اسبوع انزل 700 جرام او 800 حلوين ومقتنعه فيهم نزلته قبل كاتبته بخط ايدي واذا حابه اكتبي في اليوتيوب الرجيم الي ين…
    ماشاءالله حلو نزولك
    ان شاءالله بشوفه
    يعطيك العافيه

  3. @somy_obs

    صاحبة الموضوع
    رشيقة الجميلة
    بنات مفكرة اسوي لي غرفة للاجهزة عندي سير وابغى اشتري رفع اثقال هي الحل الوحيد للزنوود وكمان الغزال الطائر والدراجة لاني جربت اسجل بالنادي صراحة ارتباااااط ومرات يصير عندي ضيوف وعندي اشغال خلص اشترااكي ماقدرت اجدد ابد وخصو…
    حلو لو عندك مكان وفي امكانيه عني افضل من النادي تعملي لك غرفة جيم في البيت اي وقت تعملي تمرينك
    ليه اسبوع مارحت النادي بسبب الاجازه شايله هم عيالي اخليهم ومع التعب ولفلفة السوق مافي وقت في النهار
    اايدك وبقوه تسوي لك في البيت

  5. @somy_obs

    صاحبة الموضوع
    SOMONAY
    السبت مشيت نص ساعه في البيت الفطور: شاي وشابورة حبتين فلافل الغدا: كثرت رز برياني دجاج وتبوله وتمر العشا : محلا او الي يسمونه البان كيك مع عسل خبز لبناني مع زبادي ق د البارحه اكلي مو عالنظام كان في اخاطري اشياء واكلتها مثل الخبز وكثرت رز …
    عوافي
    يلا انتظمي اليوم