من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟

شكرا يادكتوره ممكن اعرف هانزل اد ايه فى اسبوع وامشى عيه اسبوع واحد بس ولااكرره ووممكن اعرف عصير الجزر بالبنجر بيتعمل ازاي ووممكن اضيف سكر عليه وهل ممكن استغنى عنه باكل الجزر بس وايه هو الجنسيج دة وبيتباع فين والف شكر

مشكورة يا دكتورة ويعطيك العافية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وانت بخير يادكتوره ويعطيك العافيه ويجعله في ميزان اعمالك
انا يادكتوره عندي مشكله ومحتاره كيف احلها وهي ان بنتي عمرها 12سنه وزنها 80كيلو وانا
الحين اخليها تتخفف من اكلها بس بعده متينه وانا خايفه اطبق عليها احد هرجيمات ويضرها
لانها في مرحلة مراهقه يعني في طور نمو
فأرجوك تساعديني لاني حيل منقهره عليها هي كبيرت البنات وهي الوحيده من خواتها متينه
مع العلم تراها طويله ماادري اشكثر طولها اذا تبينه اكتبه في الرساله الثانيه
ارجو الرد سريعا ولكم جزيل الشكر

ياليت يادكتورةتقولى فين الردتعبت ادور علية

سلآم عليكم:
انا وزني 77 وطولي 153
ومشكلتي مااحب التزم بشي يعني وجبة الفطور مااكلها في الغداء
وبالنسبه ليومي انا طالبة جامعه
<بإنتظآرك