من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟

أشكرك دكتورة على المعلومات

alsalam alikom doctor reeham mine 160cm ;73kg i need agood deit to loose more than 2kg in the week ; wa kaman eza samahty sho altamareen letanheef alwirk( please answer to my question fast) thankyou

adoctor reeham please why you not answer me and how many kg ihave to loose

السلام عليكم

كيف حالك دكتورة ريهام وايش اخبارك؟؟؟

انتي اعطيتيني ريجيم من قبل وطبقته كم يوم وتركته..ونحف بطني..

هل عندي امكانية اغيره...
واذا اتبعته راح اتبعه لمدة شهر وممكن على الترم الثاني الدراسي انتظم تبعا لأن مافي اجازات ولا سفرات...
وزني 67
طولي 156
ومليانه من ناحية البطن..والفخوذ..
وعندي سؤال..؟؟
اذا ما عجبني النظام ممكن تغيرينه ولا لأ...
واعفيني من التونة ما اقدر عليها...

انا طولي 155 وزني 82 عندي طفلين بطني كبيرة لاني ماقدرت اربطه كلهم عملية قيصرية والمشكلةانحف4 ك ثم ازيد اكثر ابغى حمية تبعد بطني وصدري الكبير مقاس الستيان 90 ارجو الافادة