هلا
اي والله اناببداء فيه اليوم ان شاء الله تعالى
تعااااالي
نشجع بعض
غلا الاشواق رجيم رااااائع/ لا يوجد متابعة
متابعة النقاش، صفحة 26
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
244التفاااحه2009 السلام عليكم اخباركم صباياا ودي اسالكم ماعمري سويت رجيم ومفكره اسووي ذا الرجيم ابي انقص عشششره كيلوا بسس ودي اعرف بعد كيف اقدر اثبت وزني بعد مااوصل لنتيجه وعاادي اخذ فيتامينات مع الرجيم
طبقي الرجيم بدون تخبيص وان شاء الله تشوفين الي يسرك
والفيتامينات انا اعتبرها اهم شي في الرجيم
وافضل شي لتثبيت الوزن السعرات تاخذين احتياجك اليومي او اقل بشوي والمشي مهم في هالمرحله لاتتركينه ابد يساعد في تثبيت الوزن- مشكورره ياقلبي
- انا ببدء ان شاء الله من بكرى
- صاحبة الموضوع #82746355تبدو من ورايه.....خلاص ارجع للرجيم بس يوم الاحد ابدا ان شاء الله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.