شكرا جزيلا يا قمر الف شكر
الله يسعدك ويحقق آمالك 😘😘😘😘
التجمع 💞١٤💞 لتحدي خسارة الوزن والدهون حنا بطلات وقدها 👏🏻
متابعة النقاش، صفحة 70
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,060***فرحني خالقي*** آسفة ع التأخير حبيبتي الصيام المتقطع نظام حياة أكثر منو دايت لأنو لأنو يقوم أساسا على ضبط أوقات الأكل، و فيه منو انواع ان صح التعبير، و منه صيام يومين غير متتابعين بالأسبوع اللي هو الاثنين و الخميس عندنا نحن المسلمين و كبداية و لحتى يتعود…
- اهلا بنات
بداية اسبوع جيدة إن شاء الله 👍
الهمة والنشاط
تحدياتي هذا الاسبوع.. النص ساعة مشي كل يوم
تخفيف من المنبهات لاني اشرب بكثرة وتعويضها بالماء
هدفي هذا الاسبوع اوصل إلى ٥٧.. انزل ١.٣ غرام SOMONAY هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هلا حوريه ماشفت كلامك مع اني اشوف كل الصفحات يمكن من الدورة والامها ايه عرفتيني وانا ما عرفك والله ذكرتيني بالبناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات تم عموري حم…
ماتذكرت ام عموري،بس تذكرتك سيموني😂 وانين السواقي ،،لك فتره مختفيه بس انصدمت انك رجعتي لتجمع،،قبل اشهر رجعت بس انسحبت من جديد ماقدرت التزم،والان حامل دخلت هاليومين الثالث ربي يتمم لي على خير- السلام عليكم يا بنات اخباركم يا حلوين
البارح عملت رياضة تمام و الحمد لله
المي تماااام حسيت اني نبتة 🌱🌱🌱
الاكل الصحي نص نص لاني اكل مع الاسرة 😏
بداية اسبوع موفقة باذن الله دعواتكم يا بنات - هلا
اخباركم
ما حطيت لكم وزني لانه لسه الدوره وزايده نص كيلو الاسبوع الياي بنزل وزني الخميس ان شاء الله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.