يوميات الفريق الأخضر في مسابقة التحدي و الرشاقة 2
متابعة النقاش، صفحة 83
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
872رومآنس هههههههههههههههه عادي رومانس حصل خير ومبروووووووووووووووووووووك النزول موفقه حبيبتي استمري لين توصل لل69 زتفتكي من السبعينات وتحذري يرجع حاولي تنزلي لل68 و 67- امس ما اكلت شي
الى الليل رحت لامي وابوي بعد شهر ماشفتهم
الحمد الله على الصحة و الله يبعد عنا الغمة اللي صابت العالم
فاكلت من طبخ الحنوونة لكن استغربت من نفسي ابدا ما احذت راحتي بالاكل و شهيتي كانت مضبوطة
الحمد الله العلاج جاب نتيجة
صرت اشبع بسرعه وما اجوع بسرعة
راح اصور لكم العلاج اخذته من ايهرب للي عندهم مشاكل بالايض والشهيه و الاونسولين
اليوم اكلي منظم ولعبت رياضة 
هذا الحبوب بناتSOMONAY هههههههههههههههه عادي رومانس حصل خير ومبروووووووووووووووووووووك النزول موفقه حبيبتي استمري لين توصل لل69 زتفتكي من السبعينات وتحذري يرجع حاولي تنزلي لل68 و 67
الله يبارك فيك
مشكله كل مانزل ارد ارجع
ان شاء الله معاكم اوصل للوزن المثالي
وعندي زواج خالتي بعد شهر
ودي اروح العرس وانا ضعيفه يارب
تحمست رحت دورت على ثوب ومابي آخذه الا اذا ضعفت
من رغم زوحي رافض احضر الزواج عشان كورونا
لكن ان شاء الله يقتنع
منا لشهر تغيرت الأحوال- يوم الخميس
الفطور
جبنه قليلة الدسم ونص خبز بر وشاي بالخليب بسكر دايت
سناك
شوية مكسرات وكوفي
الغذاء
قطعة بشميل صغيره
سناك
شوية مكسرات وشاي بسكر دايت
العشاء
حليب وشابوره بر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.