متابعة النقاش، صفحة 1,371
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
انسانه تحب الله@ansanh_thb_allh
نوسة الننوسة@nos_alnnos
لا شكر على واجب حبيبتي وزنك المثالي هو 54 كجم اي انتي بحاجة الى انزال 6 كجم بالنسبة للبطن فاليكي هذا التمرين: على ظهرك ثم تجلسين وكرري التمرين لمدة 10 دقائق كل ساعتين او ثلاث ساعات وقبل ان اعطيكي النظام اريد ان اعرف هل ترضعين حاليا …
ام كنزىوعمر@am_knzoaamr
دكتورة رهام .... حبيت أطمنك أنا كملت أسبوع على الرجيم و الحمد لله نزلت 1.5 كيلو ، علما بأني عندما راسلتك بالمنتدى كان وزني 69 و عندما بدأت االرجيم الذي وضعتيه لي كان وزني 67.5 كيلو .. والآن بعد الرجيم 66 كيلو . وبالنسبة للرياضة أنا أمشي ع…
نونة الفضية@non_alfdy
دكتوره ريهام ........السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. جزاكى الله كل خير على ردك على جميع استفسارات العضوات الكريمات وانا منهم واردت ان استفسر منكى على ريجيم الاخت عذارى.....هل يعتبر هذا الريجيم كيميائى. وبعده هل يعود الوزن المفقود مره اخ…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.