شكرا جدا على مجهودك الرائع ربنا يبارك فيك انا فصيلة دمي 0 و شكلي ها غير راي وعمل رجيم اللي قولتي عليه
1)شنو الرجيم اللي نزل وزنج معاها وبسهوله او عالاقل لاحظتي انه نزل هو رجيم الكيمائي و نزلت عليه تقريبا 10 كيلو بس رجعتهم ثاني
اما الاعشاب عمري ما اخذت اعشاب و رياضة المشي بس يلة مستنية الرجيم الثاني وشكرا على مساعدتك
البنات اللي فصيله دمهمo+حياكم هنا لتبادل التجارب
متابعة النقاش، صفحة 2