الدكتورة الفاضلة حبيت استشيرك
في حبوب التنحيف ريدكتل
هل هي مفيدة واثارها الجانبية
واذا ارضع هل تضر البيبي
ولك جزييييييل الشكر
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 1,555
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
19,475د.ريهام عبدالخالق كيف احوالك صديقتي العزيزة هل مازلتي ترضعين شهيد ؟؟؟؟ وارجو ان تذكريني بطولك ؟؟؟؟ وبالنسبة لحذفك لكل النشويات من نظامك فانه لن يجدي حبيبي وسيزداد ثبات وزنك لان الجسم حينها سياخذ احتياطه لكي يواجه هذا النقص و يقوم باستهلاك القليل من الط…
استاذتي الحبيبة
الف شكر لردك ربي يسلمك ويحفظك ولايحرمنا من واجدك معنا
انا توقفت عن رضاعة شهيد من شهرين ونصف تقريبا قبل سفري
وطولي هو 158
وبعدما كان وزني ثابت في ال 79 3 اسابيع , هذا الاسبوع زاد لل 80 يعني كسرت الثبات بس للاسوا وبزيادة :(
طيب لو قللت النشوياااات مثلا ؟بدل ان احذفه ؟.لان انا عيبي اكل الخبز بكثر ومع كلل شئ- الله يسعدك يادكتوره
وزني 67 كيلو
طولي 152
عمري 32
متزوجه
عملت ريجمات كثيره واضبت مضبوط زلا نزل وزني
وشربت شاي جامو والصيني والميرميه والبابونج وكليل الجبل
وماشفت نتيجه
فصيلة الدم هي +B
وعملت رجيم قريب من الرجيم المركب وهو الكميائي
اللي ينزل بالشهر 30 كيلو ومانزل وزني كثير يمكن 3 كيلو
وعملت الشوربه الحارقه ومش قد كذا
الله يعافيك ابي انزل 17 كيلو
ومعليش تعبناكي معانا
الله يجعله في موازين حسناتك ............ bounty_nt كيفك اختيودكتورتنا الغالية ريهام طبعا غبت غيبةطويلة والله لظروف اشغلتني عنكم كيفك اختي طبعا كلامك شجعني انو ما ايأس وان شاء الله انحف بس صراحةدكتورة ما التزمت بكل الامور وبكل الرجيم شوي رجعت مرضت مرةثانية :( وشكلي عندي اصلا مشا…
كيف احوالك اختي الكريمة
حبيبتي ارجو ان تذكريني هل سبق واعطيتك الارشادات الخاصة بالقولون العصبي والامساك ؟؟؟الغلا1425 دكتورة ريهام طولي 153ووزني مابين53و54اتمنى اعرف اذا كان احتاج انزل وزني او لا وهل وزني طبيعي ؟وكيف اقدر احافظ على وزني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي وزنك المثالي هو 52 كجم اي انتي ليست بحاجة الى انزال وزنك فوزنك يعتبر مثالي عزيزتي
اما المحافظة عليه تاتي بممارسة الحركة والنشاط وتجنب النوم بعد الاكل
وان تلتزمي بنظام غذائي لا يتعدى الـ 1800 سعر يوميا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.