شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475
  1. @rfyk_alklm_1

    د.ريهام عبدالخالق
    كيف احوالك حبيبتي هذا النظام يحتوي ما بين 800 : 850 سعر حراري وهذا قليل جدا ولا انصحك بتقليل الماخوذ من السعرات الحرارية لهذا الحد
    طيب د لازم كم المفروض يكون عدد السعرات ؟؟؟؟
    ولماذا لايصلح ؟؟؟؟ صراحة ودي انحف ؟؟على الاقل 2ك اسبوعيا
    وهل ممكن يضرني لو طبقته ؟؟؟؟
    بقي اسبوع واخلص ريجيمك هل لي بريجيم اخر
    اتمنى يحتوي على التمر واللبن ومشتقاته لاني احبها
    ومااحب النشويات بعمومها عدا الخبز التوست الاسمر
    البروتينات جميعها احبها واهمها الكبدة والدجاج والنقانق
    السلطات اموووووووووووت فيها وكذلك الفاكهة ..:)

    والله احبك :)شاكرة لك رحابة صدرك يااحلى دكتورة :26:
    لكن حبوب منع الحمل مخوفتني اخاف تزيد وزني:09: :eek:
  2. @lbony234

    louts3
    مرحبا دكتورة ريهام حبيبتي أنا مازلت أنتظر ردك :26:
    الرسالة الأصلية كتبت بواسطة لبوني234 »
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :
    كيف الحال يادكتورة ...
    أريد منك يادكتورة نظام غذائي وانا راح أمشي معك علية وتابعيني من خلال ردودي وأكون شاكرة لك .
    انا عملت عملية حصى في شهر رمضان وخلال 8 أيام نقصت 8كيلو لاني كنت عايشة على المغذي فقط
    ونقصت بعده 3كيلو ولكن خلال 3أشهر رجعت تقريبا 5كيلو أنا وزني قبل العملية 104 وبعد العملية وصلت 93 ولاأن أصبح97 كيلو وطولي 160 سم ماعندي أي مشاكل لا سكر ولا ضغط عندي طفلين 5سنوات و1سنة عددمرات الحمل 3مرات واحد منهم توفاه الله الولادة قيصري دائما لصغر عنق الرحم وأي أسئلة أنا جاهزة ياريت تساعديني وهل هناك تحاليل ممكن أسويها قوليلي وأنا أسويها
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    حبيبتي وزنك المثالي هو 58 كجم اي انتتي بحاجة الى انقاص 39 كجم
    اريد ان اعرف حبيبتي هل انتي ترضعين طبيعي؟؟؟
    ويشرفني ان نتواصل سويا
    ;شكرا يا دكتورة على الرد انا لا أرضع طبيعي وهناك سؤال يادكتورة هل من الممكن أن انزل هذه الكيلوات خلال ست÷ أوسبعةاشهر أم لابد من وقت لأنزالهاوشاكرة لك حسن تعاملك
  3. الرسالة الأصلية كتبت بواسطة هادئه وحساسه جدا »
    السلام عليكم
    لو سمحتي دكتورة ابغى نظام غذائي للوالدة عمرها55 وزنها تقريبا 53 وطولها 150 بس باين عليها التعب والفتور وخاصة انها قبل فترة مسوية عملية لازالة كيس دهني في المعدة وقبل اسبوع راجعت الدكتور واعطاها محلول <كيماوي> وبدت تحس بتنميل بالقدمين استمر معها اربع ايام وصداع وكره للاكل واعطاها هذا العلاج للقي PRIMPERAN 10mg
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    حبيبتي وزن الوالدة مثالي
    شفاها الله وعفاها
    فاتعب الذي اصابها نتيجة العلاج الذي تاخذه فهو قوي جدا
    ويمكنها ايضا تسوية تحاليل دم لفحص نسبة الهيموجلوبين للاطمئنان على حالتها

    جزاك الله خير دكتورة
    بس
    ممكن تعطيني نظام غذائي لها لانها ممنوعة من الدهون والقهوة وهي اصلا من بعد العمليه صارت ماتاكل ابد فاذا عطيتها الوصفة وقلت لها من الدكتورة راح تسمع الكلام لانها تخاف من ان يتكرر عليها اللي شافته قبل من المرض الله يخليها ويشفيها
  4. @lola1_1

    هادئه وحساسه جدا
    الرسالة الأصلية كتبت بواسطة هادئه وحساسه جدا » السلام عليكم لو سمحتي دكتورة ابغى نظام غذائي للوالدة عمرها55 وزنها تقريبا 53 وطولها 150 بس باين عليها التعب والفتور وخاصة انها قبل فترة مسوية عملية لازالة كيس دهني في المعدة وقبل اسبوع راجعت…
    بسم الله الرحمن الرحيم

    وايضا والدتي تحتاج الى نظام غذلئي بارك الله فيك


    عندها السكر وتأخذ الحبوب
    وعندها كسل في الغده ولاتاخذ علاج
    العمر 45 سنه
    الوزن 90 كيلوا طبيب الغده قال لها انقصي اربعين كيلوا
    الطول 165
    وكيف ذلك

    بارك الله فيك
  5. @hl_alshyokh

    الله يجزاك خير ويوفقك

    عمري 29
    طولي 155
    وزني91

    الوالد والوالده سمينان ولديهم سكري
    اعاني من اضطراب في الهرمونات وعند الحمل اعاني من سكر حوامل
    لدي 3 اطفال اخرهم 4 شهور ولا ارضع طبيعي

    اكلي ليس كثير ومع ذالك انا في زياده ولكن وجباتي كثيره
    الحمد لله نشيطه جدا في الحركه ولاكن مشكلتي تكمن في حبي الشديد للسكرات وخاصه التمر
    جوعي حار واحس بالرجفه عند الشعور به
    جربت الحميه ولاكن لا استطيع الاستمرار شهيتي مفتوحه دائما
    فصيلة دمي +o
    سمنتي في الافخاذ ووالايدي يعني الاطراف اما الجذع خصري وصدري وكفوفي واقدامي صغيره حتى وجهي مافي خدود
    اعاني من الام في الضهر والاقدام

    سؤالي هل سمني وراثه؟ او هرمونات؟ او اخطاء سلوكيه ؟ >>>> شكلها كلها

    وطلبي انك تساعديني في ايجاد حل سريع لاني اريد انقاص 30 كيلوا في 5 شهور
    وهل احتاج الى ادويه طبيه لمساعدتي في سد الشهيه او انقاص الوزن ؟

    واخيرا ساهدي لك دعوه في ظاهر الغيب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.