مرحبا د.ريهام
أنا وزني 82 ك وطولي 172 عملت ريجيم ووزني كان 93 ونزلت إلى 74 خلال 6 أشهر والآن رجع وزني يزيد محتاجة إلى نظام غذائي بس أنا ما أحب الخضار ولا السمك أيضا كنت أعمل أيرؤبكس وصار وزني يزيد والبنات اللي معي وزنهم ينقص. بليييييز ساعديني
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 2,314