متابعة النقاش، صفحة 2,445
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
نونة الفضية@non_alfdy
كيفك حبيبتي وزنك المثالي هو 62 كجم فاليكي هذا النظام: الفطار: كوب من الحليب الخالي من الدسم والسكر + ملعقتان كبيرتان من الزبادي أو 35 جرام جبنة أو بيضة + حبة طماطم واحدة أو خيار أو ورقتان من الخس + ربع رغيف من الخبز. الغداء: 90جرام …
د.ريهام عبدالخالق@dryham_aabdalkhalk
المشاركة المقتبسة غير متاحة.
د.ريهام عبدالخالق@dryham_aabdalkhalk
السلام عليكم كل عام وانتي بالف خير اعاده الله عليكم بالخير والبركه اشكرك جزيل الشكر على تعاونكي معي وبارك الله فيكي وفي عملكي دكتورتنا الغالية اختي عمره33 سنة طولها 165 ووزنها 90 متزوجة لديها بنت وولد ممكن تعمليلها ريجيم الله يعطيكي العاف…
د.ريهام عبدالخالق@dryham_aabdalkhalk
مساء الخير د.هنـــــــادي و د.ريهـــــــام احتاج الى نظـــــام غذائي يخلصني من الوزن الزائد مع العلم ان وزني الان 76 كيلو وطولي 162 سم وعمري 30 سنة ولا اعاني والحمد لله من مرض السكر او ضغط او كولسترول مع انه سبق لي ان عملت ريجيم كيميائي لم…
احساس وشعور@ahsas_oshaaor
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.