من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 2,478
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
19,475د.ريهام عبدالخالق وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وزنك المثالي هو 55 كجم فاليكي هذه الارشادات للغدة : ان نقص فيتامين د يزيد من قصور افراز هرمون الغدة الدرقية لذا نصحك بان يزيدي المتناول من هذا الفيتامين الموجود في زيت كبد الحوت او من خلال التعرض للاشعة…
دكتورتنا الغالية انا منتظمة بالريجيم ولم اتركه وانا صارلي شي اسبوعين ماشية علي بس وزني صار 67 بعد ان كان 65 مع العلم اني لا اكل غير السلطة في الغداء والعشاء وفي الفطور البيضة المسلوقة ما العمل حبيبتي لاني تعبت ايضا انا امارس الرياضة ولكن ما الفائدة هل من المحتمل ان يكون قصور الغدة الدرقية هو السبب افيديني جزاك الله خيرا- يعطيك الف عافيه يادكتوره والله يوفقك لكل خير
ارجوكي ساعديني
انا طولي 168
وزني 92
قياس المعصم عندي 17سم
عمري 25
غير متزوجه
الله يفرجها عليك عطيني رجيم يناسبني وكم اقدر استمر عليه عشان احصل النتيجه وكم كيلو ممكن افقد بلاسبوع ومستعده اتابع معك اسبوعيا وانا ولا مره عملت رجيم احيانا اخفف اكل بس ما اصبر واهم شي وماقدر استغني عنه كوب نسكافيه مع قليل من الحليب والسكر والف شكر لك - ارجوكي دكتوره ساعديني تعبت نفسيتي من سمنتي انتظر مساعدتك بعد الله سبحانه وتعالى
امر القمر السلام عليكم دكتورة انا توني حامل وزني عم يزداد كثير وهذا الموضوع مسويلي قلق خايفة لا اوصل لل100كيلو كما في حملي الاول والثاني اذا تكرمتي يادكتورة تجيبيني على اسئلتي وتعطيني نضام غذائي للحامل ينزلني وهل استطيع ممارسة رياضة اثناء الحمل وهل…
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتي انتي حامل باي شهر
وهل سويتي تحاليل هيموجلوبين ؟؟؟نتالي12 مرحبا دكتورة كيفك؟ يعطيكي العافية دكتورة ازا ممكن ياعمري حابه تعطيني رجيم اقدر اتبعه خلال شهر لأنقص من وزني الوزن المثالي الي هو 55 كيلو بس انا دكتورة وزني هلأ 63 كيلو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما هو طولك حبيبتي وما هي حالتك الاجتماعية
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.