شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,704

  1. @um_fofo

    اهلين كيكه :21:

    ابي اسالك في ثالث اسبووووع لانو اليوم الثاني منه مكتووب اي نوع من الخضروات..؟؟

    شو يقصد من الخضروات المسلووقه والا الورقيه مثل الخس والجرجير....الخ

    اتمنى توضحين لي :27:

  2. @danyla

    الكيكة الحلوه
    انا في الاسبوع الاول وصارلى 4 ايام ونزلت 2 كيلو
    بس المشكله مو هنيه المشكله اليوم المدربه الى في النادي خوفتني من الرجيم الكميائي
    وتقول هوه يضر بالصحه وغير كذا انه لما اخلص منه راح يزيد وزني الدبل
    والله ضايق صدري احترت.............والله عندي عزيمه ونفسي اكمله
    وش تنصحوني ارجع الى الرجيم السعرات الحراريه والله اتوكل على الله اكمل

    :( :44:

  3. @um_fofo

    بنات منو جربت الريجيم الكيميائي لانو فيه يووم كله خضار مسلووووقه ومكتوووب
    أي نوع من الخضار المسلوقة وأي نوع من السلطة ما عدا ( البطاطس والبقوليات الجافة
    فما ادري وش هي والبقوليات الجافة وهل يصلح اكل المعلبات زي الحمص ؟؟؟\\

    الله يخليكم ضرورري ردوا علي؟؟

  5. @mzyon_ktr

    hiiiiiiiiiii

    um fofo > i tryed this diet i think from one year .. but really


    i was all time tierd .. and not well .. for this why im gving you advise




    dont think to do it .. it is alco effect of body + hair + skin

    take care sweety

    bye :26: :26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.