وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
نعم وزنها جيد
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 2,575
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
19,475ام شموخه عمرها 26
sm1980 دكتورة عفوا كانك ما انتبهت لسؤالي
اعذريني حبيبتي ارجو اعادتهحكايتي غير السلام عليكم د.رهام حبيت اسالك عن رجيم العنب والي هو اكل عنب فقط لمدة شهر كامل ينفع ؟ وهل له اضرار جانبيه ؟ ورجيم البروتين له اضرار ام لا ؟ وكمان ياليت تعطيني نظام امشي عليه لينقص وزني 22 كيلو في خلال 3 شهور ..... وحبيت استفسر عن اف…
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
رجيم العنب لن يعطيكي احتياجاتك الغذائية
ورجيم البروتين يسبب فشل كلوي من طول مدة اتباعه
وافضل مشروب لحرق الدهون ماء به ملعقة خل تفاح الو مرامية او شاي اخضر
ما هو وزنك وطولك وعمرك وحالتك الاجتماعيةعالم الزين حبوب زيت كبد السمك غير حبوب زيت كبد الحوت ولا نفسها واش الفرق
نفسها حبيبتي- مساء الخير دكتورة انا مشتركه مع اخصائيه والحمدلله نحفت من 86الى 72 فى اربع شهور لكن مشكلتى ليا شهرين وزني ماهو راضي يتحرك وطفشت يعنى صار ليا6شهور فى الرجيم وهى تحاول مره تجوعنى ومرة تعطينى اكل ومره تقولى كلي اللى تبغى لمده اسبوع وبعدين سوى الرجيم ولا فى فائدة ماهو راضي يتحرك وزنى وهي تقولى عادى يصير كده اصبري انتى ايش شايفه الحل صح بتحرك واذا بتحرك بعد كم راح يتحرك وزنى لاني صراحه انا متزوجه وعندى اولاد4 وعمري32سنه وانا اللى اطبخ واحب افنن نفسي اكل خلاص طفشت من الرجيم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.