شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475

  2. @am_trky_45

    يعطيك العافيه اختي ريهام

    الله يجزاك خير ودي انك تساعديني شوي علشان اتخلص من زيادة الوزن

    عمري 24 غير متزوجه طولي 169 و وزني 98 وفصيلة دمي O +

    نفسي اثبت على الاقل على وزن 80

    مع العلم اني قبل سنتين تقريبا عملت نظام غذائي مع دكتور كان وزني وقتها 106 ووصلت معاه لحد 77

    يالله كنت سعيده جدا برشاقتي بس للاسف رجعت الحين :44:

    زواجي قريبي وابي مساعدتك لاهنتـي ..

  3. @shras

    **أم تـركي**
    يعطيك العافيه اختي ريهام الله يجزاك خير ودي انك تساعديني شوي علشان اتخلص من زيادة الوزن عمري 24 غير متزوجه طولي 169 و وزني 98 وفصيلة دمي O + نفسي اثبت على الاقل على وزن 80 مع العلم اني قبل سنتين تقريبا عملت نظام غذائي مع دكتور كان و…
    انا وزني 48 وطولي 157
    ارجوكي ساعديني
    اريد ازيد وزني وكم احتاج

  4. @mrmralbtol

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كيف حالك يا دكتورة
    انا طولي 162
    ووزني 87
    وعندي طفله ارضعها وهي عمرها الان 11 شهر ولكن اللبن عامه قليل يعني زي قلته

    زوجي نصحني اني اخذ حبوب سيدوفاج ويقولي انها بتسد النفس لاني فظييييييييييييييييعه جدا في الاكل
    وحتي وانا باخده بحس اني بكال كتير واوقات احس اني مش ليا اي رغبه في الاكل
    علما ان ابي وامي مريضين بالسكر واعلم انه نسبه حدوثه لي اكتر من 70 % مع زياده وزني لذك لجات للسيدوفاج

    اريد نظام غذائي واسال الله ان استطيع ان استمر عليه لاني ضعيييييييييييييييييييييفه الاراده وجزاكي الله خيرا يا دكتورة

  5. @daaay_alrhmn

    طيب ماقلتيلي يادكتوره هل ممكن ينزل وزني 20 كيلو خلال 3 شهور ونصف مع الالتزام بالريجيم والرياضه؟؟؟؟لأن بعض الناس يقولون صعب تنزلينها في هالمده!!!!!!!

    انا اللي طولي 63 ووزني 79 عمري 23 غير متزوجه........................

    ارجوووووووووووووووووووووووك انتظر اجابتك....................

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.