بنات شو الأكل اللي اقدر اقرمش منه طول النهار وما فيه سعرات

عن تجربه

الفصفص

مو المكسراات لاااااااا
الحب المصري الصغير

برضه يسد الشهيه

وهذي تجربتي وقلتها لاختي وقالت لي صاااادقه

بتقولون فيه زيوت بقول لك ماتسمننننننننن

كلي كل شوي كوسه مسلوقه منحفه مررررررررره وتحرق الدهون

جزاكم الله يا بنات عني خير الجزاء
أختي لمى3 الكوسة المسلوقة لو أكلتها طول الوقت عادي لأني أحبها وتشبعني ؟

انا اروح الدانوب قسم الدايت واشتري شبس وفشار وشوكلاتات من هناك وكلها قليلة الدسم اشتري فشار بي الملح والزبده وطبعا قليل الدسم بيكون مكتوب على العلبه واطعم شي الفشار اللي بي الثوم مررررره يجنن
الفشار تسويه بي المايكرويف
اشتري كوكيز وكيك برضه قليل الدسم