شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,575

  1. @dryham_aabdalkhalk

    hoob_1986
    عندي سؤال للآخصائيات الفاضلات.....................عندي مشكله في الوزن من أيام الثانوي كان وزني 92 وما فكرت في الريجيم مطلقا علما أن في بداية الثانويه كنت رشيقه ولكن بعد مرور أربع سنوات حبيت أستعيد وزني فذهبت لتغذيه وتبعت نظا م غذائي صحي فا…
    وما هو طولك ؟؟؟

  2. @dryham_aabdalkhalk

    .,’شذى الأيمان.,’
    السلام عليكم -مرحبا دكتورة--شكرا لك على هذا الجهد الواضح مع البنات اسأل الله ان يثيبك عليه--دكتوره انا طولي153ووزني يتأرجح بين 55و57 وعملت رجيمات كثيرة منها رجيم اللبن والحليب ومنها رجيم أجزاء الجسم ونقص وزني الى هذا الحد وانا اطمح اني اوص…
    حبيبتي ليست بحاجة اى نظام رجيم
    انما استمري بالتخفيف والمشي يوميا لمدة نصف ساعة

  4. @lmys_23

    السلام عليكم ياطبيبات المنتدى الرائعات
    انا عندي مشكلة ان عندي منطقة الارداف ممتلئه ومترهلة غير باقي الجسم علما انا وزني 55 وطولي 153يعني مو متننه وزني مناسب بس عندي تراكم الشحوم في المنطقه اللي ذكرتها
    وبسال عن حبوب الردة اللي من الصيدلية ايش فوائدها وهل تنزل هذي المناطق ومشكورين على كل شي

  5. @alkmr_15_1

    السلام عليكم ورحمةالله وبركاته عايزه اخذ رايكم في حبوب كبد الحوت مع الجنسق وحبوب الصينيه وكلهم لزيادة الوزن لان خطيبي يبيني سمينه وزواجي بالعطله تحياتي وشكري

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.