شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475

  3. @tfahalgnh

    السلام عليكم
    مرحبا دكتوره

    بنت عمتــي عمرها 14... طوولها 158 تقريبا ..ووزنهاا ما ترضى تقوله بس يمكن 65 او اكثر شوي..

    نبغا رجيم يناسبها لانهاا حاليا تسوي رجيم لكن صارم شوي
    وانا اعرف ان هالشي يضرها ويخلي وزنها يرجع بسرعه وممكن يوقف وماينزل... وهي لما تاكل وجبات خفيفه وكثيره يساعد عالحرق اكثر ..يعني هالشي هو اللي بيفيدها وليس الحرمان...

    فحابه تكتبين لها نصايح عشان تقتنع بأن الرجيم المتوازن هو الصحي وهو اللي بيخليها تنحف وهي مرتاحه ومو محرومه...
    وايضا تكتبين لها رجيم يناسب عمرها ويناسبها كطالبه..

    ويعطيك العافيه

  5. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    زين القمر
    اهلين حبيبتي انا عندي مشكله كبيره ياليت تساعديني فيها ،، والله راح ادعيلك من كل قلبي ..!!!!! انا سمعت عن حبوب سيبروفيتا وفايدتها ، وانها فيتامينات تفتح الشهيه ، وتساعد على زيادة الوزن وصفاء البشرة ،، وعشانها مو موجوده بالسعو…
    في الحقيقة حبيبتي لاني اعمل بالسعودية فان هذه الحبوب لا تعرض علينا من قبل مندوبي الادوية
    وانا لا اعرف عنها

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.