من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 3,078
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
19,475د.ريهام عبدالخالق حبيبتي هنادي لا تدخل الى هذا الموضوع لذا راسليها في مواضيعها
دكتوره انا طولي 169 و وزني 61.6
هل استمراري في الرجيم وانقاص وزني الى 58 فيه ضرر على صحتي !!؟
ومشكوره الدكتوره ريهام :27:
- 7abibte,Jazake Allah khair for your help
soso 82 7abibte,Jazake Allah khair for your help
السلام عليكم اختي الكريمه
انا توي عروس لي 4 شهور
وزني 66
طولي 159
:44: طفشت من تعليقات زوجي :mad:
واعاني من تكيس مبايض ودورتي غير منتضمه واعاني من شعر زائد بالجسم
فهل للتكيس علاقه بالسمنه
وعندي سؤال لو سمحتي هل فعلا مشروب الاناناس والكيوي بدل العشاء مفيد للرشاقه
لاني قررة استعمله ان شاء الله
ولو نزلت 3 كيلو بالاسبوع من غير رجيم هل ترجع بسرعه
وهل الرياضه فقط تشد ولا كمان تنحف
وجزاك الله كل خيرروح القصيـــد دكتوره انا طولي 169 و وزني 61.6 هل استمراري في الرجيم وانقاص وزني الى 58 فيه ضرر على صحتي !!؟ ومشكوره الدكتوره ريهام :27:
وزنك المثالي هو 65 كجم
نعم حبيبتي سيسبب لكي سوء تغذيةsoso 82 7abibte,Jazake Allah khair for your help
جزانا الله واياكم الفردوس الاعلى
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.