خاص باستفساراتكم لأخصائيات التغذية (سيتم دمج أي استفسار هنا)

حبيبتي بالنسبة للاطعمة التي تساعد على زيادة الوزن
فهي جميع النشويات ( الارز - الخبز - المكرونة - المعجنات - السكريات من المربى والعسل وغيره)
وكذلك الاطعمة الدهنية ولكن لا تفرطي في اطعامه اياه

وبالنسبة للفيتامينات الخاصة بكي افضل ان تستفسري من طبيبة النساء بالمنتدى

ما هو طولها ؟؟؟

للرفع

السلام عليكم

اخت ريهام انا حيرانه


انا وزني 75

وعندي ضغط واللحين طلع عندي انيميا وبشرب حديد


ومش عارفه انظم اكلي وانا ابقى انزل وزني


ارجوكي الحقيني بنصيحه

وما هو طولك