كيلو ونصف شهريا
ولا يوجد يوم مفتوح
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 3,203
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
19,475اسكندرانية جميلة لو سمحتي دكتورة اخس اد ايه في الشهر وبعد اد ايه اقدر اخد يوم فريه
- يا بنات ساعدوني أنا قبل يومين كتبت لدكتوره واكيد ردت اذا وحده شافت الرد الله يسعدها تقول بي صفحه
عاشقة الطفش - السلام عليكم دكتورة انا عمري 27 سنة و طولي 168 ووزني 75 كيلو عندي مشكلة انه عندي بطن اريد التخلص منها انا امارس الرياضة من 3-5 ايام في الاسبوع ولكني اتوقف احيانا اريد نظام غذائي مناسب لو سمحتي ومشكلتي مع الماء ما بشرب ماء كتير واريد اعرف ما هو وزني المثالي وشكرا لك
عاشقة الطفش يا بنات ساعدوني أنا قبل يومين كتبت لدكتوره واكيد ردت اذا وحده شافت الرد الله يسعدها تقول بي صفحه عاشقة الطفش
حبيبتي ابحثي في الصفحة التي تلي الصفحة التي وضعتي فيها مشاركتك الاولىSiroNana السلام عليكم دكتورة انا عمري 27 سنة و طولي 168 ووزني 75 كيلو عندي مشكلة انه عندي بطن اريد التخلص منها انا امارس الرياضة من 3-5 ايام في الاسبوع ولكني اتوقف احيانا اريد نظام غذائي مناسب لو سمحتي ومشكلتي مع الماء ما بشرب ماء كتير واريد اعرف م…
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وزنك المثالي هو 65 كجم
ما هو عمرك وحالتك الاجتماعية
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.