شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

385

  1. @alma222_1

    للامساك لبن وزبادي اكتيفيا والا سمسم <<<<<<< كان معها امساك من حبوب الردكتيل وراح

  4. @ngdaaaalahbaaab

    مرحبا بنات
    وجمعة مباركة على احلى دباااااااااات

    طبعا اكلت يوم الخميس ....سويتهـ يوم مفتوح من راسي
    واليوم ملتزمة الرجيم
    لكن حاسهـ انكم فقدتهـ الحماس صح ولا انا غلطانهـ
    ما نبغى نتكاسل خلينا نمشي تمام

  5. @str_alyasmyn

    نجداااالاحباااب
    مرحبا بنات وجمعة مباركة على احلى دباااااااااات طبعا اكلت يوم الخميس ....سويتهـ يوم مفتوح من راسي واليوم ملتزمة الرجيم لكن حاسهـ انكم فقدتهـ الحماس صح ولا انا غلطانهـ ما نبغى نتكاسل خلينا نمشي تمام
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    كيفكم صبايا

    انا وزنت اليوم وكان وزني

    قبل ابدئ الدايت 85,8

    واليوم وزنت وماشاء الله والحمد لله صار 82,4

    يعني تقريبا ثلاثه كيلوا ونص من اول الدايت يعني من اسبوعين وشوي

    انا فرحانه حييييييييييييل لان وزني من النوع اللي ينزل بصعوبه

    وبرضه باين على جسمي كتير

    الله يرضى عليكم ويسهل جميع اموركم ويغفر لنا مع هالجمعه المباركه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.