دكتوره
ابغى نظام يسمني لاني نحيف جدا
عمري 16
طولي 145-150 تقريبا
وزني 30 :(
أخصائية التغذيه هنادي جابر تجيب على اسالتكم واستشارتكم هنا
متابعة النقاش، صفحة 121
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,373- ابنتى عندها 15سنة وزنها 41ك اريد نظام غذائى لها وطولها 163
ولكى جزيل الشكر - السلام عليكم
ازيك يا دكتورة
أنا طولي162ووزني 63
ما هو وزني المثالي
وأريد ريجيم يساعدني أنحف 6 كيلو أنا كان وزني 76 ونزلت الى 63 - حبيت أسألك ()
أنا طولي 152 و وزني 43 ،
أنا جسمي كذا طبيعي ؟ أو لا ؟ - السلام عليكم
كيفك يادكنوره؟
انا وزني 56 وطولي 159 وعمري 23 سنه
دكتوره انا ابي انحف لان احس زنودي وافخاذي وكمان بطني مره كبار ابدآ مااحس ان جسمي حلو ومثالي!
بليززز دكتوره انا ابي رجيم ينحفني على الاقل 7 كيلو وكمان ايش تنصحيني اسوي رياضة عشان انحف الكرش واشد الجسم..
انتظرك دكتوره والله يوفقك دنيا وآخره
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.