شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,711

  1. @mstr_bn

    السلام عليكم دكتور انا وزني 44 وطولي 150 ابي اسير رشيقه اكلي نباتي ومااحب منتجات الحيوانيه السمنه في الجزء السفلي من الجسم .شكل جسمي مو متناسق اش تنصحيني اسوي؟

  2. @nona_fn

    السلام عليكم حبيت اطرح مشكلتي يمكن الاقيلها حل
    وزني تقريبا 83 وطولي 160
    مع ان اكلي جدا بسيط وفي ايام ماكل الا وجبه وحده في اليوم كله
    مانفع معاي الا رجيمات القاسيه جدا بحيث اني ماكل شيء طول اليوم الا قطعه صغيره من الشكولاته عشان ترفع معدل السكر في جسمي وتبعد الدوخات عني واخر شيء انحف بس الاحظ ان شعري تساقط وطلعت لي فرغات بفروة الراس بشكل غريب حتى الان فيني والوجه يسود ياصل وزني تقريبا 62 كيلو وبعدها يرجع يرتفع من جديد
    من الرجيمات الي جربتها الرجيم الكيماوي وسعرات ومانفعت
    وشكرا

  3. @gna_26

    هل رجيم حليب فقط حليب السعوديه يشرب فقط لوحده في النظام طبعا مع الماء
    هل يسبب سؤء تغذيه
    لمده اسبوعين

  5. @mgooodh_2

    الســـلآم عليكم اخصـائيه ابيك تجااااوبيني انا نحييفه وكل مارحت وجيت يسموووني يالمعصقله تعالي ويالمعصقله جيبي ملييييت ابي اسمممن عطيني حل تكفيييييييين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.