يوميات المجموعة الثالثة ( من وزن 90 فأكثـــــــــر )
متابعة النقاش، صفحة 121
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
824رفا هلا وغلا بمشرفتنا نورتينا .... ترى سألت عنك فقدتك .... سلامة جهازك عساه اتعافى ؟؟؟؟ أحس إن وزني ما ينزل مثل الأسبوع الماضي مع إني حريصة أكثر من أول .... وخايفه يجيني إحباط لما أوزن السبت """""""
هلا والله بكل اللي سأل واللي ما سأل... :D عزيزتي رفا طبيعي الوزن يثبت شوي في الأسبوع الثاني أنا مثلك حاسه أني ما نزلت هذا الأسبوع !! بس ماعليه في الأسبوع الثالث بيبان أكثر.. واستمري وخلي كل أيامج خضرااااااBrown sugar :27: salam ya ahla bantat rashikaat ana nizel wazni 1 kg awel isbouaa kan 90 we alaan 89
مبروووووووووك أخيراا نزل وزنك :icon28: شفتي النتايج بدت تبان بعد ما كان وزنك ثابت..المهاجره إلى الله السلام عليكم أتمنى ماأحد يهملني أنا كنت زي المليكان ومقاسي 12 بالUK وطولي طبعا 175 كان وزني 70 ^ ^ ^ وألحين 97 المشكله مو في الوزن قبل سبع شهور بديت أجهز وشريت كل المقاسات 12 لأني كنت متبعه حميه لكن قد…
النجدة ....الفزعة ....
:icon33:
خلاص ما أقدر .....هذه مشكلتى مع كل أنواع الرجيم .....
{{{{ الامساك }}}}
عندكم حل ...بسرعة .....الله يضعفكم وتنزلون للوزن الي تبونه ....المهاجره إلى الله السلام عليكم أتمنى ماأحد يهملني أنا كنت زي المليكان ومقاسي 12 بالUK وطولي طبعا 175 كان وزني 70 ^ ^ ^ وألحين 97 المشكله مو في الوزن قبل سبع شهور بديت أجهز وشريت كل المقاسات 12 لأني كنت متبعه حميه لكن قد…
ليه ما كتبتوا اسم فيتامينات ....
ودكم أدوخ ...ولا يجيني فقر دم ؟؟؟؟
أمزح معاكم حبيباتي .... بس لا تتأخرون أكثرalam_rose النجدة ....الفزعة .... :icon33: خلاص ما أقدر .....هذه مشكلتى مع كل أنواع الرجيم ..... {{{{ الامساك }}}} عندكم حل ...بسرعة .....الله يضعفكم وتنزلون للوزن الي تبونه ....
يا عزيزتي كثري من الماي على الريق قد ما تقدرين وعصير البرتقال الطازج بعد على الريق..وكلي الفاكهه بقشورها لأنها كلها ألياف..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.