شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,624

  2. @mlk_allyl909

    السلام عليكم تجمعكم رووووووعه الصراحه من التجمع الاول وانا اتابعكم
    لكن لان اعرف ظروفي وانا ماقدر اكتب يوميات فضلت متابعه وتطبيق معاكم
    دون كتابة اليوميات علشان ماالخبط عليكم

    واشكر اموله وباقي البنات على جهدهم

    بس ياليت اموله بحكم خبرتك تجاوبني على اسئلتي (اذا مسموح اسال وانا مابكتب اليوميات)

    كم نقطه لكوب 200مل حليب قليل الدسم انا تلخبطت لان قرات مره انه 2 نقطه
    وانتم هنا تقولو 1نقطه وايضا حليب خالي الدسم

    واللبن الرايب نفس مقاس الكوب كم نقطه

    الدجاج المشوي بدون الجلد ربع الصدر قد اربع اصابع تقريبا

    وايضا احترت بقاط الخبز البر
    ساحني كثرت عليك الاسئله

  3. @saraqtr_1

    ملكة الليل909
    السلام عليكم تجمعكم رووووووعه الصراحه من التجمع الاول وانا اتابعكم لكن لان اعرف ظروفي وانا ماقدر اكتب يوميات فضلت متابعه وتطبيق معاكم دون كتابة اليوميات علشان ماالخبط عليكم واشكر اموله وباقي البنات على جهدهم بس ياليت اموله بحكم خبرتك ت…
    مرحبا برشيقات المستقبل ..

    انا اليوم خلصت من الريجيم الكيميائي ونزلت عليه 6 كيلو بشهر .. نزولي بطئ لاني كنت عاملته من قبل ونزلت عليه 15 كيلو ..

    انا حسبت وطلعت محتاجه 20 نقطه ..

    اتمنى تقبلوني معاكم وراح انزل يومياتي من بكره + بالصور

    ودي انزل 11 كيلو بس من وزني ..:)

  4. @km_alnaaom

    صهيل الخيل
    انا لله وانا اليه راجعون.. هذا جزاء المعروف.. تتعب وتخلي زوجها وبنتها وبيتها.. وتحسب لكم وتنزل الواجبات والوصفات وفي الأخير تبكونها!! عجيب.. التجمعات كثييييييييير على قفا من يشيل واللي يهدد انه بيروح لتجمع ثاني الله يحفظه ودعناه السلامه.…
    السلام عليكم ورحمة الله وبركااااااااااااااااااااااته

    حياكم الله جميعاً
    هلا أختي صهيل الخيل / وأنا كمان من رأيك (كل وحده هي تحسب نقاطها وعدد نجومها ، مايكلفها شيء ، وأنتو اللي جيتو أشتركتو وعرفتو شروط المسابقه )
    بالعكس الأخت أمل (فتحتلنا مجال للتنافس الحلو بطريقه حلوه ) ، جزاك الله خيراً أنتي والقائمين على هذا التجمع..

  5. قمة النعومة
    السلام عليكم ورحمة الله وبركااااااااااااااااااااااته حياكم الله جميعاً هلا أختي صهيل الخيل / وأنا كمان من رأيك (كل وحده هي تحسب نقاطها وعدد نجومها ، مايكلفها شيء ، وأنتو اللي جيتو أشتركتو وعرفتو شروط المسابقه ) بالعكس الأخت أمل (فتحتلنا…
    مرحبا


    اذا فيه امكانية حابة اصير وياكم في القروب

    اذا مافيه امكانيه بلغونبي عشان ماجلس لستنى


    منتظره الرد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.