شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,624

  2. @katb_alstor33

    مسااااااااااااااااااااااااااااء الورد والفل والنرجس لكا الموجودين في الموضوع

    تصدجون عندنا في عمان بالسبت إجازة وكاتبة السطور المسكينة في السكن تخلص اشغالها << مب قهر؟؟؟!!!

  3. @katb_alstor33

    حبيبتي امول بغيت أسألج عشان الرياضة تراني ما فهمت كيف الحد الاقصى 12 نقطة في الاسبوع ؟

    يعني اذا سويت رياضة اكثر من 12 نقطة ما احسبهن ؟

  5. @katb_alstor33

    كاتبة السطور33
    مسااااااااااااااااااااااااااااء الورد والفل والنرجس لكا الموجودين في الموضوع تصدجون عندنا في عمان بالسبت إجازة وكاتبة السطور المسكينة في السكن تخلص اشغالها << مب قهر؟؟؟!!!
    اليوم الاربعاء و التاريخ16/12
    الفطور
    سندويجة نقانق= 6.5
    شاي آلة= 3
    محموع الفطور= 9.5


    الغداء
    8 ملاعق عيش = 4
    فخذ دجاج مشوي=2
    نصف علبة زبادي=1
    بيبسي ماكس=0
    مجموع الغداء=7
    العشاء
    3 ارغفة=6
    حبتين فلافل صغار= 2.5
    واحد قتليس=2
    لحم=3
    4ملاعق=4

    مجموع العشاء= 17.5
    بين الوجبات
    كسترد جاهز= 4
    -مجموع بين الوجبات=4

    النقاط المستهلكة=38
    النقاط الزائدة =18 !!!!!!
    النقاط المدخرة=0

    مامشيت النص ساعة
    بس سويت تمارين=10 نجوم
    لعبت كرة طائرة مع جري وفرفشة لمدة ساعة وحسبتها=4 نجوم

    كلمة توجهينها الي نفسك
    والله انج مصختيها وايد يا كاتبة السطور واذا ماتركتي هاللعب عمرج ماراح تنحفي



    عمل مساج للجسداو جزء منه=0
    عدد النجوم التي تم تجميعها اليوم= 14-2 الخاصة بالمشي = 12

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.