شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,106

  1. @mshtak_llahl

    غلا لي بالرجيم اسبوع ولقيت نزولي بس كيلوين

    وش رايك يصلح اكمل ولا ماينفع لي

    لان البنات ماشاء الله نازلين اكثر

  3. @alhrf_alaanyd_h

    الف الف الف مبروك اسومي انت عمري
    واشكر كل اللي باركولي وعقبالكم يارب

    اليوم سويت كسر للرجيم واكلت نشويات لان من الاحد الى اليوم ما تزحزح وزني غرام حبيت اكسره اليوم واشوف هو بيتحرك بكره والا لا
    محافظه ع الرياضه والله ضايق خاطري كثييير ما كان ودي اكل شي بس غصب 3 ايام وانا ثابته ما ابغى اضيع باقي الايام بالفاضي قلت اكسره اليوم وارجع بكره يمكن يتحرك ادعولي ..

    قمورات ايش فيكم تنسحبون وحده ورا الثانيه وين قوة الاراده ما هقيتكم من اول اسبوع تنهزمون خساااااااااره الله يقوي عزيمتكم عشان ترتاحون نفسيا

  4. @ftooom_tmtm

    سلام .. بكرة بعمل ريجيم سوائل عشان اكسر الريجيم وبعدين برجع من بعد بكرة

    ما نزل وزني مع اني امشي كثير

  5. @ho_alsham

    منان وانا انثي الله يسعدكن على الرد وشكر لاهتمامكن يا غوالي والحين تعشيت بياض بيضة واحدة +ملعقة جبنة مراعى خالية الدسم ودمتم بخير ورضا من الله عز وجل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.