شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

405

  1. @abrar_alshok

    ¨°o.O (شهـد) O.o°¨
    اخباااااركم بنوتااااات؟ واخبار الريجييم معاااااااااكم؟ يارب تكونووون بألف خير :) بنات بغيت أسألكم عن اليوم المفتوووح في الريجيم ؟ متى يكووون يعني بعد اسبوعين ؟؟ وهل صحيح ان اليوم المفتووووح يكسر الرجييم ؟ ومايخلي الوزن ثااابت ؟؟ :…
    اب

  2. @amtzag_roh

    ¨°o.O (شهـد) O.o°¨
    اخباااااركم بنوتااااات؟ واخبار الريجييم معاااااااااكم؟ يارب تكونووون بألف خير :) بنات بغيت أسألكم عن اليوم المفتوووح في الريجيم ؟ متى يكووون يعني بعد اسبوعين ؟؟ وهل صحيح ان اليوم المفتووووح يكسر الرجييم ؟ ومايخلي الوزن ثااابت ؟؟ :…
    مــدري والله

    يساعدونك السبايا

    دعواتي القلبيه

  3. @soso_shkyh

    ¨°o.O (شهـد) O.o°¨
    اخباااااركم بنوتااااات؟ واخبار الريجييم معاااااااااكم؟ يارب تكونووون بألف خير :) بنات بغيت أسألكم عن اليوم المفتوووح في الريجيم ؟ متى يكووون يعني بعد اسبوعين ؟؟ وهل صحيح ان اليوم المفتووووح يكسر الرجييم ؟ ومايخلي الوزن ثااابت ؟؟ :…
    اكييييد انه اليوم المفتووح ضرووري جدا عشان يكسر ثبات الوزن
    وانا اقول انه افضل انه انتي تحددي لنفسك متى تاخدي اليوم المفتوح

    عشان تكوني مرتاحه يعني وما تضغطي على نفسك

  4. @smile7000

    ¨°o.O (شهـد) O.o°¨
    اخباااااركم بنوتااااات؟ واخبار الريجييم معاااااااااكم؟ يارب تكونووون بألف خير :) بنات بغيت أسألكم عن اليوم المفتوووح في الريجيم ؟ متى يكووون يعني بعد اسبوعين ؟؟ وهل صحيح ان اليوم المفتووووح يكسر الرجييم ؟ ومايخلي الوزن ثااابت ؟؟ :…
    هو يوم من كل اسبوع وافضل شي يوم الوزن تلخبطي بعد ماتجين من الدكتورة وتاكلي كل الانفسك فيه بس يوم واحد واليوم الثاني ترجعي لرجيمك عادي.بالتوفيق

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.