متابعة النقاش، صفحة 226
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
اعذروني ياحبايب@aaathrony_yahbayb
قبل اي شيئ توقفي عن الريجيم الكيميائي وبلشي بتنظيم النظام الغذائي عندك اولا وقبل كل شيئ يجب ان تحبي نفسك وتزيدي من ثقتك بالله سبحانه ومن ثقتك بنفسك ومن حقك ان تزيدي من جمالك وتتالقي وهذ ممكن طبعا اقنعي نفسك وباتتدريب والمثابره بقوتك وعزم…
انا وزني : 75 طولي: 154 سابقاً كان وزني: 90 ومن زمااااااان وانا اسوي ريجيمات تقريباً لي 4 شهور أو أكثر بس مانزلت من السبعينات ودي انزل بس مافيه فايده وصارت ارادتي ضعيفه ووزني صعب نزووله مع انه باقي لي 25 كيلو ع الوزن المثالي .. سمنتي…
السلام عليكم يابنات ارجو ان تقبلوني صديقة في المنتدى انا سمعت عن حبوب تنحيف اسمها فيا اناناس وش رايكم فيها وعرفت وين تنباع ولكن هل الايام اتابع قناة اسمها قناة الاردن الطبية (JORDAN MEDICAL ) وجد بها معلومات قيمة عن الريجيم والبشرة والعنا…
انا وزني 69 وطولي 54 ومشكلتي اكلي مومنتظم واحب الرزززززز ابي تشجيع نظام غذائي يساعدني ومااحب السلطه:(:( واذا تضايقت احب الاكل :44:
عزيزتي لافندر اعجبني كلامك جدا والله اعلم كم فرحت بردك لقد رفعتي معنوياتي ولكن بالنسبه للصغيره انا افضل فطامها يكون بعد السنه يعني باقي شهرين فهل يؤثر هذا ع الرجيم انا بدات منذ اليوم بصيام ال8ساعات وبشرب ماء كتيروزني اليوم الصبح وزنت 95 و…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.