لمن تريد تخفيف وزنها وتجد صعوبه بالتخسيس/ تجاوز الحد المسموح له من المشاركات

متابعة النقاش، صفحة 310

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,208

  1. @mlk_alhnan_oalaafo

    باااااااااااااااااااركو لي مشيت ع النظام اسبوع ونزلت















































    3كييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييلو
    فرحانة موت انجاز بالنسبة لي عانيت كثير وماينزل الوزن الاااااااااااااااااااااااااااااابطلعت الروح

  2. @mryshh

    رحمه بنت ابوها

    سوى تحليل لالاملاح يمكن زايده عندك الله يشفيك يارب بس ترى التحاليل هى الى تبين

  3. @monya21

    السلام عليكم

    اختي انا وزني58 مادري كيف زاد 2 كيلو طولي 160 تقريبا

    انا ابغى اوصل 50-49 عشان الزواج

    اكل اي شي عادي اكثر شي اكل عيش

    وزر ومكرونه قليل ودجاج كثير اكثر شي
    مويه وبيبسي طبعا فواكه المتوفره بالعادة في البيت اكل كيك وشوكولاته بس مو بشكل يومي

    اكلي ما يعتبر كثير عمري 24

    فصيله دمي 0+

    بله عليكي شوفي لي حل وكرشي كبييييييييييير اكبر شي

    واردافي كبير

  4. @rhmh_bnt_aboha

    شكرا يا مريشه لأنك رديتي
    التحاليل سليمه عشرين الف مره وانا اسوي تحاليل املاح وروماتيزم وأشعه ابدا كل شي سليم ولله الحمد
    حتى اخر دكتور سويت عنده جلسات ليزر وعلاج طبيعي وأهو بعد شهرين تقريبا خلص الدواء ورجعت الالام شكله مالي غير المسكنات الله يعين بس والحمد لله على كل حال بس ياريت كمان يشاركوني الأخوات يمكن القى الحل او الاقي وحده زي لإني خايفه أعجز قبل وقتي والله المستعان..

  5. صاحبة الموضوع
    شهد البتول
    السلام عليكم كيف حالك اختي لافندرو وكيف حالك اختي مريشه اشكرك على اهتمامك والله يوفقك ابشركم وزني نقص وكان الاسبوع الي راح 115 ك والوزن الحالي هو 113.5ك الحمد لله بس حبيت اقولكم لنها جت الاجازه ومااقدر اتواصل معكم لاني راح اكون مسافره ل…
    نتمنى لكي قضاء وقت جميل وعطله ممتعه ولا تنسي ان تبقي على النظام النباتي واستخدمي رياضه المشي في التجوال والتنزه لصالح الجسم في الاسراع في التنزيل والمحافظه على النظام النباتي
    واهتمي بنفسك وربنا معاكي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.