شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

541

  1. @fta_alazhar2

    جزاك الله كل خير وانا في انتظار تكملة نصائحك:)

    هل يادكتوره عشبة الشمر وعشبة المرمريه اخلطهم مع بعض واشربهم؟؟
    مايسببو شي؟؟ ومره في اليوم يكفي؟؟
    وهل هي فقط للشد ولا للتصغير؟؟

  3. @raaay_mbda

    د.هنادي جابر
    أختي العزيزه/ راعية مبدأ كيف حالك طمنيني عليكي,,,, أتمنى لو قمت بعمل ريجيم في الفتره القادمه , خاصة وأنك تعاني من ارتفاع مستوى الكوليستيرول في الدم . حبوب الخميره البيره جيده ولكن لا تكثري منها وأنصحك أن تعتمدي على م…
    شكرا على ردك :27: اسعدني جدا

    ومشكوره على النصائح.........انا بالصدفه عملت تحاليل من 5 اشهر واكتشفت ان الكوليسترول زائد.........وللعلم المساله شكلها وراثي لان ماما وبابا نفس الشئ ومن اشهر بسيطه مر ابي بازمه قلبيه :icon36:والحمد لله سلم وهو على الادويه للكوليسترول والقلب للعلم ان وزن ابي زائدا عن الطبيعي 7 كيلو.
    :) والمشكله ان الزياده اللي عندي انا عارفه سببها((الخبز+النشويات)) وعدم الحركه....... :(

    ومن ناحي الدهون انا جدا صحيه باكلي وطبخي من زمان دهون قليله وغالبا(زيت زيتون للسلطه)) وزيت نباتي للطبخ........ولا احب الحلويات والشوكولا:10_8_10:

    لكن مشكلتي ...........انني لازم اخفف النشويات
    انا ان شاء الله حامشي على نصائحك المفيده ..........شكرا على مجهودك

  5. @dhnady_gabr

    صاحبة الموضوع
    الى عزيزتي/
    أم محمد الخلطات

    شكرا على الرد وأتمنى أن يبقى التواصل بيننا دوما


    وكل عام وأنتي بخير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.