11
ام عبوووود
الطول 150
الوزن 70
الريجيم : هالاسبوع ان بأذن الله ريجيم التمر واللبن
واليوم بدايه المسابقه ... والحمد الله ماحسيت بجوع واجد ... واكلت تفاحه على اساس كنت ارتب واكنس وحسيت بتعب شوى ... عادى عادى
انا اول مره اشترك معاكم ... وان شاء الله نشجع بعض
يوميات المجموعة الثانية ( من 70 الى 79 كيلو )
متابعة النقاش، صفحة 4