شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,184

  1. @nor_nor

    سحر المحبة
    Umm Saeed 2005 الف مبروووووووووووووووووووووووك دخولك عالم الستينااااات وعقبال وصووووولك للوزن اللي تتمني.. وعقبالنا يارب..
    مرحبا بناتيا رشيقات يا حلوات :)
    اعذروني ما دخلت من 3 ايام لان كانت معاي فلونزا شديده وكنت نايمه على فراشي ولا رضيت اروح الدكتور(ما احب الروح المستشفيات ) الا اليوم يوم شفت الحاله مستعصيه والوز اضخمة عندي والحراره ماهي راضيه تنزل رحت ولما اعطوني ابره ومضاد الحمد الله صرت احسن بكثير بس الوز مازلت اتالمني اشوي :(
    فرحت للي نزلت اوزانهم ماشاء الله عليكم يارب كل اسبوع نسمع الاخبار الزينه :icon28:
    والي ما نزلت اوزانهم يالله هالاسبوع انشاء الله احسن اخدتو فسحه الاشبوع الي راح خلاص كفايه :angry2:

  2. @nor_nor

    الاسم :نور× نور
    الوزن قبل المسابقه 79
    بعد الاسبوع الاول:78
    بعد الاسبوع الثاني:87
    تخفيف×تخبيص
    وما عملت رياضه
    اي ملاحظه :بصراحه مضايقه من نفسي كثير كثير انه عدى اسبوع كااااااامل وما تزل وزني ولا حتى نصف كيلو احس هذا الشيء جريمه بحق نفسي لكن انشاء الله الاسبوع الجاي تكون النتيجه افضل

  3. @alsbah_oalmsaaa

    الاسم : الصباح والمساء
    الوزن قبل المسابقه:78
    الوزن بعد الاسبوع الاول:77
    الوزن بعد الاسبوع الثاني:78
    هل استخدمت اعشاب :لا
    هل مارستي الرياضه :لا
    هل استخدمتي ادويه :لا
    ملاحظات الاسبوع الثاني : كنت تعبانه الاسبوع هذا فلخبت في الاكل وان شاء الله راح التزم الاسبوع الجاي

  4. @lovely_angel_1

    السلام عليكم
    كيفكم بنات وكيف اخبار الريجيمات معكن

    انا الاسبوع اللى فات لخبطت جامد وبجد نفسيتى خلاااص ادمرت خلاااص
    وبجد نفسى حد يشجعنى اوىىى

    وان شاء الله ناويه الاسبوع ده ادخل معكن كل يوم اكتب انا عملت ايه واكلت ايه عشان احاسب نفسى واتشجع معكن
    ممكن؟؟؟!!

    والف مبروك لكل اللى نزل وزنهم وعقبال ما توصلوا للوزن اللى تتمنوون
    ياااااااااااااااارب

  5. @lovely_angel_1

    رقم النتيجة ( 2)
    رقم المتسابقة:36
    الإسم:lovely angel
    الطول:165
    الوزن قبل المسابقة:77,5

    الوزن بعد الإسبوع الأول:79
    الوزن بعد الإسبوع الثانى:78
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟فيتامينات
    أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟لا




    ادعوووولى انى انحف :icon33: :icon33: :icon33: :( :( :(

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.