يوميات المجموعة الثانية ( من 70 الى 79 كيلو )

ها عزيزتي انتظر منك الطريقة

لان انا من يوم الاثنين الى الآن كل اكل وكل ايش بسكويتات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وإذا جيت انام انقهر اقول بكرة بس بشرب سؤال لان وزن زاد وانا ابغى يوم العيد يكون وزني 75 :39:

احلم اصير رشيقة اليوم لما قعدت الفجر سويت جري على السير 52 د واتمنى باقي اليوم اقدر اسوي باقي التمارين



يالله بنات تحتاجكم معانا

وأنت جزيرة الكنز ياعزيزتي ويش الكلام نبغاكِ بكل قوة وعزيمة مابقي عليكِ شيء عن الستينات فالمفروض تشجعي اكثر واتمنى ان نكون معاكم في المجموعة الآولى


وانتم كلكم حبيباتي لا تيئسو وإن شاء الله نقضي على السمنة ونلبس من احسن اللبس الى حق الرشيقين الى اذا دخلت السوق التحسر عليهم :angry:

جزيرة الكنز
تكلمي يوخيتي وفضفضي حاسه بمعانتك اكره شيء بالرجيم ثبات الوزن
لكن معاليه اهم شيء انك مستمره وانا وصيت زوجي يشتري توست بر قلت من اجمعه ببدا والله يصبرني ايجازه والمطاعم شغاله وانا على بيض وتوست
معاليه وين بيروح الاكل اهم شيء نمسك حبل الرشاقه

ليناااااا
هههههههههه ايه والله الدنيا ما تجي الا باصواريخ وين موجود الرجيم ما اشوفه بالصفحه ياليت تنسخيه ادا مناسب اسويه
بيجي العيد تمنيت اكون ناقصه 15 كيلو خساره لكن الحمد الله على كل حال

ربيكا
الله يعينويفقك يارب اتمنى مثلك مايجي العيد الا وصرت 75 لكن مستحبل وش الي ينقصني
لكن تقريبا باقي لنا شهر على المسابقه اتمنى اني اوصل في نهايتها 74 كل اسبوع كيلو

الله يوفقك اجمييييييييييييييع يارب
بصراحه الحين بس عرفت انه الرجيم بالشتاااء متعب خاصه مع السهر واليل الطويل