ريجيم اللبني ليوم واحد 2كيلو في يوم واحد بنات مجرب
متابعة النقاش، صفحة 21
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
307قهوة بالبندق بس الأخوات اللي جربوه ونجح معهم.. ليتكم تذكرون فصائل دمكم.. عشان نستفيد... صح تذكرت.. الحليب لازم منزوع الدسم؟ ولا يصلح قليل الدسم؟
حبيباتى انا جربت الرجيم وما نحفتعليه ولا نص كيلو حد يقولى وين الخطأقهوة بالبندق بس الأخوات اللي جربوه ونجح معهم.. ليتكم تذكرون فصائل دمكم.. عشان نستفيد... صح تذكرت.. الحليب لازم منزوع الدسم؟ ولا يصلح قليل الدسم؟
دعاء الخير
الله يعافيك اختي
توكلي على الله وإن شاء الله ينفعا .دعاء الخير أقول اختي ام صحوبي اولا اشكركن على هذه المعلومات القيمه ثانيا اختي انا ابغي اتبعه اليوم وانا صايمه اقدر يعني افطر حليب واظل اسرب حليب كل ثلاث ساعات وقبل النوم اكل تفاحتين يصير اختي ولا ما يصير انتظر ردج حبيبتي اليوم ويا ليت يكون قبل الفط…
تسنيم المسلمة
مافية خطا إن شاء الله
بس يمكن جسمك من النوع الذي يحتبس السوائل
لان ذكرا قبل كذا لازم الوحدة قبل ماتسوي هذا الرجيم لازم تتأكد ان جسمها يفرز سوائل .- يا بنات ولا كيلو ما نحفت
أم صهوبي تسنيم المسلمة مافية خطا إن شاء الله بس يمكن جسمك من النوع الذي يحتبس السوائل لان ذكرا قبل كذا لازم الوحدة قبل ماتسوي هذا الرجيم لازم تتأكد ان جسمها يفرز سوائل .
انصحينى أختى يعنى المفروض اى اعمل ايه؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.