شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,184
  1. سلام ياحلوات


    امس اكات كثير

    العصرشربت قهوه ودونات بشوكلاته



    بلبل التعشيت


    بيتزا هت6قطع وسفن اب


    وبليل اكات كيك تراميسووكابتشينو ياقهري......................




    حتى اليوم الغداماتبت اكلت كنتاكي شكلي برجع الكيلوات اي خسرتها

    ضاق صدري
  2. * جناين ورد *
    بناااااااااات أنا اليوم بديت رجيم د/ عباس داشتي...ودي أنزل 23 كيلو... وراح أبدأ المتابعه معكم .... أدعو لي يالصبر والإراده... أنا وزني 72كيلو ...وطولي 155 سم ما أدري كم مدة المرحلة الأولى اللي أتبعها...حتى أنتقل للمرحلة الثانية؟؟؟؟ وحب…
    بنات شخبار الرجيم معاكم
    امس بديت رجيم بروتينات
    ونقصت كيلو
    :D
  3. @lyna_18

    هلا خواتي وشلونكم جميعا ..........

    اليوم اخر يوم من مسابقتنا الرائعه واللتي قضينا فيها اجمل اللحظات
    مع اغلى الصديقات بس ودي اعرف من اللي مازالت بالسبعين ومين
    اللي دخلت للستين راح نتفرق يابنات خساره انا وزني 72 سويت رجيم
    عذاري اسبوعين نزلت عليه بس 3 كيلو مع اني كنت متوقعه اني بدخل للستين
    عشان كذا تدرون وش قررت اسوي بكره الرجيم اللبني اللي ينزل 2 كيلو باليوم
    ويصير وزني 70 واكرره الأحد ويارب انط للستين حتى لو غرام واحد مايهم :)

    طموحه مره صح :)
  4. @lyna_18

    ورود الود
    السلام عليكم بنات اذا بديتوا يوميات جديدة عطوني خبر علشان ابدا معاكم من البداية اوكيييييييييييييييييييييييك
    ان شاء الله اذا بدينا المسابقه السابعه راح تشوفين موضوع لبنت الكويت
    للتسجيل لها والله يسهل علينا يارب وينحفنا من غير شر وتعب ياااااااااارب
  5. @lyna_18

    lahlouba
    :10_8_9: انا جديده على منتداكم وحابه أتواصل معكم ...........أنا ابتديت بريجيم دشتى من يوم الاثنين الماضى 23\1 وان شاء الله اكمل بالتشجيع مع بعض ........وزنى فى البدايه كان 72 وان شاء الله أكمل اسبوع وأوزن وأقولكم عالنتيجه ......…
    ياهلا فيك منوره معانا وباذن الله راح تجدي الرشاقه مع بنات حواء
    لكن وش كان جدولك اليومي بالنسبه لرجيم دشتي لاني من زمان فكرت
    اسويه من كثر مايمدحونه البنات بس احترت في تنظيم الوجبات وخصوصا انها بدون خبز :icon33: :icon33: :icon33: انتظرك وشاكره مقدما

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.